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《特　長》 ■SDSエクササイズボールは、 ボールならではの「弾む」「転がる」 という特性により、効果的に全身の エクササイズが行えます。

■SDSエクササイズボールは、 傷がついた場合には破裂せず、 ゆっくりとしぼむ安全設計です。

【素　材】PVC 【カラー】イエロー 【サイズ】直径：45cm 【適用身長】150cm以下 【付属品】 　エクササイズ説明書、栓抜き 【発売元】D＆M（セラバンド）セラバンドSDSエクササイズボールプロシリーズ ボールエクササイズとは 　エクササイズボールの特徴である、 　転がり、弾みを利用して、「無理なく・楽しく・美しく」 　「体を動かしているうちに健康になれるエクササイズ」 　として考案されました。

　エクササイズボールは、シェイプアップ・ 　腰痛のリハビリ・リラクゼーションとして活用され　 　「ボールセラピー」に利用されています。

安全で効果的なエクササイズを行うために 　エクササイズボールは、 　始めに　「ボールが転がりそうで怖い」と感じられる 　と思いますが、無理をせずにボールに慣れましょう。

　身体は無意識のうちにバランスをとろうとします。

　使わず眠っていた神経や感覚が呼び起こされ、 　バランスの良い健康な身体ができるのです。

　エクササイズボールによる運動が、一人では 　不安だという方は、そばで補助をつけ慣れるまで 　ゆっくりとしたスピードで行って下さい。

エクササイズボールは、ここがオススメポイントです 　　　　　　■数種類のフィットネス用具やマシンと同等の機能を、一個のボールでこなせます。

　　　　　　■弾んだり転がったりするボールでバランス力を鍛え、全身のトレーニングができます。

　　　　　　■全身はもちろん、身体の各箇所、コア（体幹）トレーニングに最適です。

　　　　　　■ボールエクササイズは関節への負担が少なく、無理のない運動で体を引き締めます。

　　　　　　■エクササイズ・ストレッチ・リラクゼーション・リハビリ等、幅広く活用出来ます。

　　　■セラバンドによる高品質なエクササイズボール（バランスボール）です。

　　　■SDSエクササイズボールは、傷がついたり穴があいても破裂することなく、ゆっくりと 　　　　空気が抜けてしぼむ安全設計です。

［発売元　D&M ］　セラバンド ■バランスボールでシェイプアップ！筋トレやバランストレーニングにも。

　ギムニクボール ｜ ギムニクボールプラス ｜ ギムニクボールプラスGRN 　ギムニクフィットボール ｜ パールシッティング ｜ フィジオロール | アルテ 　ソフトギムニク ｜ SDSエクササイズボール ｜ アディダスコアジムボール ■バランスボールを使ったエクササイズを、分かりやすく解説したビデオです。

　はじめてのバランスボールビデオ ｜ ボールエクササイズビデオ ｜ ■ボール用空気ポンプ・備品　(空気ポンプは別売りです)

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